いつになったら私たちは逆説的な美の理想に屈するのをやめるのだろうか？

あなたのお気に入りの休日の思い出は何ですか? 私の一枚は昨年9月の旅行のものです。 昨年、私は友人の美しい結婚式のために南イタリアに行くことができて幸運でした。 大きなイベントの翌日、参加者全員がピザ、パスタ、ダンスを楽しむ別の夜に集まりました。 地元のミュージシャン 2 人が伝統音楽を演奏し、私たちは全員で「Bella Ciao」（私たちのグループにとっては休日の国歌のようなものになっていました）に合わせて手拍子したり歌いながら部屋を飛び越えました。

結婚式自体もそうだったように、この夜も多幸感と純粋で単純な喜びの瞬間の一つでした。 その瞬間以外は何も考えられなくなる瞬間。 このような思い出は、私が頻繁に戻って頭の中で再生します。

おそらく、私がその夜の考えをこれほど持ち続けているのは、ようやく自分自身をありのままにできたからかもしれません。 数日前、私がビーチに座って本を読んでいたとき、私は何か月も憧れていたセッティングだったのですが、自分の座り方を常に再調整し、体を覆い、ラウンジャーと海の間での一歩一歩に疑問を感じていたことに気づきました。自分の見た目が気に入らなかったので、パートナーに撮ってもらった写真を削除しました。 私はただこの瞬間を楽しむ以外のことはほとんど何もしませんでした。

さらに悪いことに、この種の自己妨害行為は、私が飛行機に乗る前から始まっていたのです。 旅行までの日数を楽しくカウントダウンする代わりに、現地で「見栄えを良くする」ために必要と思われるすべての「準備」を整えることにストレスを感じていました。 さらに悪いことに、私は今、再び休暇に行こうとしているのですが、これらの行動を繰り返しているのです。

私は自分の行動がどこから来ているのかをよく考えてきましたが、身体イメージに関する私の考え方に奇妙な矛盾があることに気づきました。 一方で、私は気にしません - たとえば、共通の更衣室で着替えることについてはあまり気にしません。 その一部は私の生い立ちかもしれません。 私たちドイツ人は、いつもちょっとクスッと笑ったり、そのようなことに対する自由放任的なアプローチを支持する人もいるみたいです。

私は、常に「Freikörperkultur」（自由な身体文化）を極端に受け入れるという旗印の下で特別に育てられたわけではありません。 しかし、水着に着替えたり、その目的のために特別に設計された部屋でシャワーを浴びたりするなどの単純なことをするときに、私は自分の体を恥ずかしいと感じさせられたことはありませんでした。 そこの友人たちも私も、その点ではいつもお互いに居心地がいいと感じていました。 それが私がここと違うことに気づいた点で、おそらく私は他の人より少し「自由」です。

しかしその一方で、私は人生の何年も自分の見た目について過度に心配してきました。 私たちの周りでは常に多くの重要な出来事が起こっています。 文字通り世界が終わりに近づいている可能性があり、私が考えるのは、ドレスを着る前に足の毛を剃るべきだったという事実だけです - そして誰もが何を考えるかということです。世界は終わりに近づいています）。

それは若くして始まったと思います。 私が 10 代の頃、「ボディ ポジティブ」運動が始まる前、私が最も覚えている特定の物語がありました。そう、痩せていなければなりませんでした。時には極端に痩せていなければなりませんでした。 しかし、常に「クール」にハンバーガーを食べるべきでもあります。 あなたの細い体は、厳選されたものではなく、楽に達成されたものであるべきです。

自分の体を、自分がそうあるべきだと思っていたものに形作るために何年も行ってきたばかばかしいことを列挙する気もありません。主な理由は、これらの行動がどれも賢明で健康的ではなく、克服するのに長い時間がかかったからです。

新しい形の拷問には喜んで応じないと思う人もいるかもしれないが、私はここにいる。他の何千人もの人々と同じように、ウェルネス文化やセレブのスキンケアルーチンという最新の流行を受け入れている。今回は、狂ったように滞在しながらハンバーガーをすべて食べるわけではない。痩せているが、最新のトレンド商品に繰り返しお金をつぎ込み、それを買えば私たちも彼らのようになれるとセレブが宣伝することがよくある。 私たちも楽に見栄えが良くなりますように。 銀行口座も精神的にも消耗し続けていますが、当然のことながら、実際には結果は起こりません。